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佛光大學
Fo Guang University
教學計畫表 Syllabus

課程中文名稱
Course Name in Chinese

佛學與正念學專題

課號
Course Code

BU54300

課程英文名稱
Course Name in English

Seminar on Buddhist Studies and Mindfulness

學年/學期
Academic Yeas/Semester

109 /2

開課單位/學門別
Course OfferingDepartment/
Academic Discipline

佛教學系碩士班

學制別
Degree

碩士班

學分數
Credits

每週授課時數
Weekly Hours of
Instruction

修別
Type

選修 Elective

課/學程別
Program

學系專業選修Specialized Elective

課程分流

學術型

課程內容
Curriculum attribute

■自學力

■一般課程

教學方法Instructional Strategies

■講授

■分組討論

授課教師
Instructor

釋覺冠,黃國彰

聯絡方式

kchuang@mail.fgu.edu.tw

03-9871000 # 27112

上課時間/地點
Time of Class/Location of Class

五.1,2,3(HK001)

先修課程
Prerequisites

課程描述（若為實務型課程需含搭配產業界或非營利組織需求之說明）
Course Description

探究原始佛教到大乘佛教的定學理論，其中，尤重正念禪修的理論與操作，引導學生分析東西方不同領域所推展「正念」的同異，並從佛教學的立場反思其間可能衍生的思想議題。

課程目標
（若為實務型課程請具體描述該課程所要培養之實務能力）
Course Objectives

序號	目標描述
	理解做為慧學前行基礎的定學理論。
	做為行門課程的思想基礎。

授課進度表 Content ＆Weekly Schedule

週次	內容	備註
1	早期佛教文獻中修行道架構範式的探討
2	禪修在解脫道中的功能
3	《阿含》與《尼科耶》禪定文獻選讀
4	漢、巴《念處經》對讀
5	不同佛教傳統及文獻所載「正知、正念」意涵探討
6	復活節放假	復活節放假
7	佛教正念禪修與西方MBSR/MBCT
8	佛教禪修與西方大腦科學
9	【期中考週】口頭報告/書面報告
10	正念課程規劃與說明正念與禪修的關係
11	正念的目的教導正念的七個態度
12	正念呼吸與身體掃描飲食正念
13	行禪坐臥與身體的疼痛合作
14	坐式正念與情緒之苦合作
15	正念覺察正念瑜珈
16	其他視、聽、嗅覺的正念
17	壓力的身心反應培育內在療癒力
18	【期末考週】成效回顧與分享

學期成績計算及多元評量方式Grading Policy

項次	配分項目/catagory	配分比例/Percentage	專題發表/case_presentation
1	平時成績/Asssignments	0%
2	期中考成績/Midterm Exam	50%	1.口頭報告 2.書面專題研究報告
3	期末考成績/Final Exam	50%	書面心得報告
4	其他/other	0%

主要參考書目

References

1. CBeta漢譯藏經原文
2.《禪修、禪法、禪技：佛教修行觀之嬗變》，越建東，中山大學出版社，2018。
3.《念住：通往證悟的直接之道》，無著比丘，香光書鄉出版社，2017。
4.《從比較的觀點看念住的實修方法》，無著比丘，法鼓文化，2020。

指定閱讀

Required Readings

1. CBeta漢譯藏經原文
2.《禪修、禪法、禪技：佛教修行觀之嬗變》，越建東，中山大學出版社，2018。

教師座談/晤談地點與時間

Course Management

SystemInstructor’s

Office and Office hours

釋覺冠：
晤談地點：雲水軒N201
晤談時間：週二10:20~12:10 / 週三10:20~12:10
黃國彰：
晤談地點：雲會樓U203
晤談時間：週一14:00~16:00 / 週四10:20~12:10

學生請假規則

1. 學生請假悉依本校「學則」及「學生請假辦法」規定辦理。
2. 依本校「學則」第33條，曠課一小時，以缺課二小時論。學生某一科目之缺課總時數達該科全學期授課時數三分之一，經該科教師扣考後，即不准參加該科目之學期各項學習成績考試或評量。

課程平台

http://elearn.fgu.edu.tw