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佛光大學
Fo Guang University
教學計畫表 Syllabus

課程中文名稱
Course Name in Chinese

休閒與健康

課號
Course Code

FL13800

課程英文名稱
Course Name in English

Leisure and Health

學年/學期
Academic Yeas/Semester

111 /1

開課單位/學門別
Course OfferingDepartment/
Academic Discipline

未來與樂活產業學系學士班

學制別
Degree

學士班

學分數
Credits

每週授課時數
Weekly Hours of
Instruction

修別
Type

必修 Required

課/學程別
Program

系核心Core

課程分流

雙軌學習型

課程內容
Curriculum attribute

■跨領域

■自學力

■實作

教學方法Instructional Strategies

■講授	■創新教法(各種改良傳統教學之方式皆包含)	■其他
■分組討論

授課教師
Instructor

黃秋蓮

聯絡方式

chlihuang@mail.fgu.edu.tw

03-9871000 #

上課時間/地點
Time of Class/Location of Class

二.5,6,7(B307)

先修課程
Prerequisites

課程描述（若為實務型課程需含搭配產業界或非營利組織需求之說明）
Course Description

休閒已經是現代人不可或缺的生活元素之一，規劃適當的休閒是現代人工作之餘紓壓、提升生活品質及健康促進的趨勢。本課程將透過介紹休閒與健康概念，目的在於訓練學生能對於休閒與健康的關聯性有更深層的認識，進而瞭解如何以休閒來帶動健康促進，並將其所學提供於不同群族的休閒需求，以增進人們的健康效益。

課程目標
（若為實務型課程請具體描述該課程所要培養之實務能力）
Course Objectives

序號	目標描述
1	讓學生瞭解休閒議題的發展趨勢
2	讓學生瞭解休閒與健康促進的關聯性
3	讓學生瞭解休閒對身心靈健康的效益
4	讓學生瞭解不同族群所需要的休閒與健康管理

授課進度表 Content ＆Weekly Schedule

週次	內容	備註
1	課程介紹與說明
2	休閒的發展趨勢與定義
3	休閒與健康促進的關聯性
4	休閒與生理健康
5	休閒與心理健康
6	休閒與社會健康
7	休閒與環境健康
8	認真休閒與心流體驗
9	期中考
10	休閒活動設計與規劃、運動處方概述
11	中老年人休閒健康管理
12	兒少與青年休閒健康管理
13	特殊族群休閒健康管理
14	職場休閒健康管理
15	安養醫療機構休閒與運動健康管理
16	旅遊保健議題
17	水域休閒與健康議題
18	期末考

學期成績計算及多元評量方式Grading Policy

項次	配分項目/catagory	配分比例/Percentage	實務操作/accounting_practice	專題發表/case_presentation	其他/other
1	平時成績/Asssignments	20%			20
2	期中考成績/Midterm Exam	30%	30
3	期末考成績/Final Exam	35%		35
4	其他/other	15%			15

主要參考書目

References

陳嫣芬, 張宏亮, 許明彰, 徐錦興 (2013)。休閒健康管理。揚智出版社。

指定閱讀

Required Readings

教師座談/晤談地點與時間

Course Management

SystemInstructor’s

Office and Office hours

B304-2，星期二，16:10~17:30

學生請假規則

1. 學生請假悉依本校「學則」及「學生請假辦法」規定辦理。
2. 依本校「學則」第33條，曠課一小時，以缺課二小時論。學生某一科目之缺課總時數達該科全學期授課時數三分之一，經該科教師扣考後，即不准參加該科目之學期各項學習成績考試或評量。

課程平台

http://elearn.fgu.edu.tw