按此列印  
                           
   
  請尊重智慧財產權,課程教材不得非法影印。  
  佛光大學
Fo Guang University
教學計畫表 Syllabus
 
 
課程中文名稱
 Course Name in Chinese
職場情緒管理  
Course Code
VS21300
課程英文名稱
Course Name in English
Emotion Control at Work 學年/學期
Academic Yeas/Semester
107 /2
開課單位/學門別
Course Offering
Department/
Academic Discipline
健康與創意素食產業學系學士班 學制別
Degree
學士班

Credits
 2     每週授課時數
Weekly Hours of
 Instruction
 2    修別
Type
選修 Elective
/學門別
Program
學系專業選修Specialized Elective
課程分流
實務型
課程屬性
Curriculum attribute
■一般課程
授課教師
Instructor
韓傳孝,羅智耀 聯絡方式
chhan@mail.fgu.edu.tw
03-9871000 #
上課時間/地點
Time of Class/Location of Class
五.7,8(M206)
先修課程
Prerequisites
課號: VS213 課程名稱: 職場情緒管理

課程描述(若為實務型課程需含搭配產業界或非營利組織需求之說明)
Course Description
 
工作職場中要面對主管、同事、部屬、客戶等眾多角色扮演,在這多變環境中,因每個人習慣、個性、想法、見解各異,職場相處難免會有各種情緒反應產生。本課程針對職場中的各種情緒,認知情緒的來源及其正確認知並且學習抒解情緒的各種方法,使學生成為能夠樂於工作的EQ高手。
 
課程目標
(若為實務型課程請具體描述該課程所要培養之實務能力)
Course Objectives
序號目標描述
1了解情緒管理
2了解自己情緒來源與表現方式
3學習情緒管理的方法與應用
4運用情緒管理有效處理突發狀況
 授課進度表 ContentWeekly Schedule
週次內容備註
1職場情緒管理導論 
2認識自己的情緒直覺(一) 
3認識自己的情緒直覺(二) 
4職場情緒與身心健康 -情緒與職涯表現 
5職場情緒管理-認知與非理性思考 
6職場上非理性思考與情緒:分組操作演練 
7心律呼吸法:介紹與演練 
8情緒彩虹:介紹與演練 
9期中考試或繳交報告 
10職場壓力管理~壓力自我檢測DIY 
11職場壓力管理~壓力身心疾患介紹:心理與精神醫療資源(一) 
12職場壓力管理~壓力身心疾患介紹:心理與精神醫療資源(二) 
13職場壓力管理~介紹與演練:肌肉漸進放鬆法 
14職場壓力管理~介紹與演練:引導冥想法 
15職場壓力管理~溝通風格 
16職場壓力管理~溝通風格 
17職場壓力管理~介紹優質EQ管理 
18期末考試或繳交報告 
教學策略Instructional Strategies
■課堂講授Lecture ■分組討論 Group Discussion
學期成績計算及多元評量方式Grading Policy
項次配分項目/catagory配分比例/Percentage會考測驗/general_test實務操作/accounting_practice專題發表/case_presentation其他/other
1平時成績/Asssignments 40%00040
2期中考成績/Midterm Exam 30%00300
3期末考成績/Final Exam 30%00300
4其他/other 0%0000

主要參考書目

References

自編講義

指定閱讀

Required Readings

課程平台/晤談地點與時間

Course Management
SystemInstructor’s
 Office and Office hours 

海靜樓教師研究室
每週二12:00-13:30

教師座談

http://elearn.fgu.edu.tw