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佛光大學
Fo Guang University
教學計畫表 Syllabus

課程中文名稱

Course Name in Chinese

銀髮健康促進理論與實務

課號

Course Code

FL38500

課程英文名稱

Course Name in English

Elderly Health Promotion Theory and Practice

學年/學期

Academic Yeas/Semester

113 /2

開課單位/學門別

Department/Academic Discipline

樂活產業學系學士班

學制別

Degree

學士班

學分數

Credits

每週授課時數

Weekly Hours of Instruction

修別

Type

選修 Elective

課/學程別

Program

學系專業選修Specialized Elective

課程分流

雙軌學習型

課程內容

Curriculum attribute

■自學力	■一般課程	■SDG 4 優質教育：確保有教無類、公平以及高品質的教育，及提倡終身學習
■實務	■SDG 3 健康與福祉：確保及促進各年齡層健康生活與福祉

AI暨智慧永續發展

AI暨智慧課程:無永續發展課程: 無

教學方法

Instructional Strategies

■講授

■分組討論

■數位融入課程(包含遠距教學、數位學習平台、zuvio、ppt、數位講桌的設備與功能、其他數位教學輔助軟體等)

授課教師

Instructor

汪雅婷

聯絡方式

chencc@mail.fgu.edu.tw

03-9871000 # 22320

上課時間/地點

Time of Class/Location of Class

一.5,6,7(B212)

先修課程

Prerequisites

課程描述（若為實務型課程需含搭配產業界或非營利組織需求之說明）

Course Description

我國於2018年進入高齡社會，預估將於2025年成為超高齡社會，讓學生理解銀髮族健康促進的重要性是本課程的主要目標。銀髮長者的健康議題是全面性的，包括生物層面、社會層面、政策層面等等，相關理論亦是多元的，將在課堂中逐一介紹。再者，透過實務教學，強化學生銀髮健康促進實作能力，並形塑社會關懷意識，使其成為銀髮市場中的生力軍。

課程目標（若為實務型課程請具體描述該課程所要培養之實務能力)

Course Objectives

序號	目標描述
1	培養學生具有老人學的相關知識。
2	強化學生健康促進理論與實作能力。
3	形塑學生具備社會關懷意識。

授課進度表

Weekly Schedule

週次	內容	備註
1	2/17 課程介紹與健康生活型態概論( Introduce course objectives and scoring criteria to provide students with a preliminary understanding of healthy living)
2	2/24 壯世代及銀齡族群生活型態與健康議題( Discuss the lifestyle and health issues of the middle-age and silver-age groups, analyze actual cases and discuss solutions)
3	3/03 銀齡世代不均衡飲食的健康風險( Analyze the impact of the Silver Generation’s unbalanced diet and share strategies to improve their eating habits)
4	3/10 銀齡世代心血管健康與壓力管理( Explain the relationship between stress and cardiovascular health of the silver-age generation and discuss stress management techniques)
5	3/17 銀齡世代健康生活型態的要素( Discuss the important factors of a healthy lifestyle for the silver-age generation and give a brief report)
6	3/24 樂活養生的核心理念( Introduce the concept of LOHAS and its application in daily life, and analyze successful cases)
7	3/31 健康行為改變策略( Learn health behavior change theory and apply it to practical situations)
8	4/7 健康方案設計概述( Introduce the principles of health plan design and discuss the design and effectiveness of example plans)
9	4/14 期中考( Conduct a learning achievement test to review the learning status of the first half of the course)
10	4/21 方案設計：健康飲食推廣( Conceive and design healthy diet promotion programs and draft implementation plans)
11	4/28 方案設計：運動與生活型態改變( Design sports promotion plan)
12	5/05 方案評估方法( Introduce the evaluation methods of health programs and evaluate the effectiveness of group exercise programs)
13	5/12 健康促進的科技應用( Explore the use of health apps and wearables and evaluate their pros and cons)
14	5/19 全人健康與持續性健康管理( Analyze examples of whole-person health and explore strategies for continuous health management)
15	5/26 期末報告準備( Integrate health plan design and prepare final presentation)
16	6/02 期末報告發表( Publish health plan design results and conduct cross-group mutual evaluation)
17	6/09 彈性教學活動與課程總結1 ( Invite industry speakers or conduct on-site health promotion experiences to summarize course experience)
18	6/16 彈性教學活動與課程總結2 ( Invite industry speakers or conduct on-site health promotion experiences to summarize course experience)

學期成績計算及多元評量方式

Grading Policy

項次	配分項目/catagory	配分比例/Percentage	其他/other
1	平時成績/Asssignments	20%	課堂參與
2	期中考成績/Midterm Exam	35%	期中反思
3	期末考成績/Final Exam	35%	期末發表
4	其他/other	10%	出席情形

主要參考書目

References

教師自編教材

指定閱讀

Required Readings

教師座談/晤談地點與時間

Course Management SystemInstructor' Office and Office hours

徵期二、三、四 12:10-14:00，德香樓四樓B403-3

學生請假規則

1. 學生請假悉依本校「學則」及「學生請假辦法」規定辦理。
2. 依本校「學則」第33條，曠課一小時，以缺課二小時論。學生某一科目之缺課總時數達該科全學期授課時數三分之一，經該科教師扣考後，即不准參加該科目之學期各項學習成績考試或評量。

課程平台

http://elearn.fgu.edu.tw