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佛光大學
Fo Guang University
教學計畫表 Syllabus

課程中文名稱

Course Name in Chinese

樂活學導論

課號

Course Code

LICO110100

課程英文名稱

Course Name in English

Introduction of LOHAS Study

學年/學期

Academic Yeas/Semester

114 /1

開課單位/學門別

Department/Academic Discipline

樂活產業學系學士班

學制別

Degree

學士班

學分數

Credits

每週授課時數

Weekly Hours of Instruction

修別

Type

必修 Required

課/學程別

Program

系核心Core

課程分流

學術型

課程內容

Curriculum attribute

■SDG 3 健康與福祉：確保及促進各年齡層健康生活與福祉

■SDG 4 優質教育：確保有教無類、公平以及高品質的教育，及提倡終身學習

AI暨智慧永續發展

AI暨智慧課程:無永續發展課程: 無

16+2課程

否

教學方法

Instructional Strategies

■講授

■分組討論

授課教師

Instructor

何振盛,陳建智

聯絡方式

chencc@mail.fgu.edu.tw

03-9871000 # 22320

上課時間/地點

Time of Class/Location of Class

一.2,3,4(114)

先修課程

Prerequisites

課程描述（若為實務型課程需含搭配產業界或非營利組織需求之說明）

Course Description

本課程旨在探討「樂活」（LOHAS, Lifestyles of Health and Sustainability）的核心理念，涵蓋健康管理、心理幸福感、可持續發展、環保生活、社會責任及靈性成長等面向。透過理論探討、實務案例與體驗式學習，幫助學生理解並實踐樂活的生活方式，以提升個人及社會的整體福祉。(英文版課程描述)
This course explores the core concepts of LOHAS (Lifestyles of Health and Sustainability), covering areas such as health management, psychological well-being, sustainable development, eco-friendly living, social responsibility, and spiritual growth. Through theoretical discussions, case studies, and experiential learning, students will gain an understanding of LOHAS principles and learn how to apply them in daily life to enhance personal and societal well-being.

課程目標（若為實務型課程請具體描述該課程所要培養之實務能力)

Course Objectives

序號	目標描述
1	了解樂活的基本概念與發展脈絡。Understand the fundamental concepts and historical development of LOHAS.
2	認識樂活與健康、環境、社會責任的關聯。Recognize the connections between LOHAS, health, environment, and social responsibility.
3	探討不同文化與社會對樂活的詮釋與應用。Explore how different cultures and societies interpret and implement LOHAS.
4	透過個案與實作，學習如何在日常生活中實踐樂活理念。Learn to apply LOHAS principles through case studies and practical experiences.
5	反思個人價值觀，建立符合健康與可持續發展的生活方式。Reflect on personal values and establish a lifestyle that promotes health and sustainability.

授課進度表

Weekly Schedule

週次	內容	備註
1	樂活學導論：總論與課程說明。Introduction to Lohas: Overview and Course Description.
2	樂活思想內涵及其社會關懷。The connotation of LOHAS thought and its social concern.
3	樂活理念與當代人類社會發展之關係。The relationship between the concept of LOHAS and the development of contemporary human society.
4	樂活實踐重要關切議題：全人健康與健康促進。Important issues of concern in LOHAS practice: holistic health and health promotion.
5	樂活實踐重要關切議題：科技整合與永續發展。Important issues of concern in LOHAS practice: technology integration and sustainable development.
6	樂活精神與樂活產業發展趨勢。The LOHAS spirit and the development trend of the LOHAS industry.
7	樂活產業發展趨勢及挑戰：台灣樂活產業的發展。Development trends and challenges of the LOHAS industry: The development of the LOHAS industry in Taiwan.
8	樂活產業的國際趨勢及面臨的挑戰。International trends and challenges of the LOHAS industry.
9	期中評量。Mid-term evaluation.
10	樂活產業議題分析（一）。Analysis of LOHAS Industry Issues (I).
11	樂活產業議題分析（二）。Analysis of LOHAS Industry Issues (2).
12	樂活產業議題分析（三）。Analysis of LOHAS Industry Issues (3).
13	傳統文化中的樂活。Lohas in traditional culture.
14	生活中的樂活實踐。Practice LOHAS in life.
15	基於高層意識與正向心理的幸福學。The study of happiness based on higher consciousness and positive psychology.
16	身心靈療癒與成長。Healing and growth of body, mind and soul.
17	養生療癒與輔助替代療法。Health care and complementary alternative therapies.
18	期末評量。Final evaluation.

學期成績計算及多元評量方式

Grading Policy

項次	配分項目/catagory	配分比例/Percentage	其他/other
1	平時成績/Asssignments	25%	課堂參與。Class Participation
2	期中考成績/Midterm Exam	25%	反思作業。Reflective notes.
3	期末考成績/Final Exam	25%	期末報告。Final report.
4	其他/other	25%	課堂出席。Class attendance.

主要參考書目

References

1. 何振盛、林晏如、周鴻騰/主編（2017）。樂活學導論：健康與永續的生活型態。台北：揚智文化出版。
2. 陳國鎮（2007）。生命信息說(上/下)。圓覺出版。
3. 方志明主編（2011）。身心靈修行與療癒大全(上/下)。湖南人民出版社。.
4. 李維真（2007）。樂活趣。文藝復興。
5. 大和田順子（2008）。《樂活商機》，商周出版。
6. 井手敏和（2008）。《元氣樂活》，聯經出版公司。

指定閱讀

Required Readings

教師座談/晤談地點與時間

Course Management SystemInstructor' Office and Office hours

週三12:10-14:00，德香樓406-2。

學生請假規則

1. 學生請假悉依本校「學則」及「學生請假辦法」規定辦理。
2. 依本校「學則」第33條，曠課一小時，以缺課二小時論。學生某一科目之缺課總時數達該科全學期授課時數三分之一，經該科教師扣考後，即不准參加該科目之學期各項學習成績考試或評量。

課程平台

http://elearn.fgu.edu.tw