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  佛光大學
Fo Guang University
教學計畫表 Syllabus		  
 
課程中文名稱
Course Name in Chinese 		健康心理學
課號
Course Code 		SC30600
課程英文名稱
Course Name in English		 Health Psychology
學年/學期
Academic Yeas/Semester		 113 /1
開課單位/學門別
Department/Academic Discipline		 心理學系學士班
學制別
Degree		 學士班
學分數
Credits		  3    
每週授課時數
Weekly Hours of Instruction 		 3   
修別
Type		 選修 Elective
課/學程別
Program		 學系專業選修Specialized Elective
課程分流
 雙軌學習型
課程內容
Curriculum attribute
■SDG 3 健康與福祉：確保及促進各年齡層健康生活與福祉 ■自學力 ■實務
■生命教育
AI暨智慧永續發展
   
教學方法
Instructional Strategies
■講授 ■分組討論 ■數位融入課程(包含遠距教學、數位學習平台、zuvio、ppt、數位講桌的設備與功能、其他數位教學輔助軟體等)
授課教師
Instructor		 陳怡婷
聯絡方式
yiting@mail.fgu.edu.tw
03-9871000 #
上課時間/地點
Time of Class/Location of Class		 二.2,3,4(U115)
先修課程
Prerequisites
課程描述（若為實務型課程需含搭配產業界或非營利組織需求之說明）
Course Description
 
健康心理學係將心理學應用在個體生理與心理健康、疾病預防及一般醫學問題身心適應的學科。以健康心理學之理論與概念作為基石，旨在「提升與維持個人健康」、「預防與治療疾病」、「探討影響與診斷健康之相關因素與失功能的原因」、以及「分析並促進健康照護系統與政策推動」。因此，本課程主要在提供同學熟悉健康心理學的領域與相關的理論概念，瞭解如何以生理─心理─社會取向(bio-psycho- social approach)的方式評估與因應健康方面的相關議題。以及，本課程也透過業師演講或機構參訪等方式，使同學更清楚健康心理學在心理專業實務的運作情形。
 
課程目標 （若為實務型課程請具體描述該課程所要培養之實務能力)
Course Objectives
序號目標描述
1瞭解生物-心理-社會取向在健康與疾病中所扮演的角色
2瞭解生理─心理─社會取向之健康評估與因應模式
3瞭解健康心理學在臺灣心理專業實務運作的現況與研究成果
授課進度表
Weekly Schedule
週次內容備註
1課程簡介與修課要求說明/Course Introduction and Course Requirements 
2健康心理學概述及研究方法/Introduction to Health Psychology and Research Methods 
31-1壓力、疾病與因應/1-1 Stress, Illness and Coping Strategies 
41-2多重迷走神經理論/1-2 the Polyvagal Theory 
51-3創傷、壓力、復原力/1-3 Trauma, Stress and Resilience 
61-4物質使用與濫用行為(成癮行為)/1-4 Substance Use and Abuse (Addictive Behaviors) 
71-5疼痛：其本質、症狀與治療/1-5 Pain: the Theory , Symptoms and Treatment 
81-6生理回饋的評估與治療之一/1-6the Primer of Biofeedback part 1 
91-7生理回饋的評估與治療之二/1-7 the Primer of Biofeedback part 2 
10期中考/ Midterm Exam 
111-8物質使用與濫用行為及預防策略/1-8 Substance Use , Abuse Behaviors and Prevention Strategies 
121-9 孕產婦心理健康、自我傷害防治/1-9 Maternal Mental Health, Self-Harm Prevention and Treatment 
131-10 正念療法的應用：減壓與減痛 /1-10 Applications of Mindfulness Based Therapy: Stress Reduction and Pain Reduction 
141-11營養、體重控制、節食與運動/1-11 Nutrition, Weight Control and Dieting, Exercise 
15小組報告1/Group Study Report 1 
16小組報告2/Group Study Report 2 
17小組報告3/Group Study Report 3 
18健康心理學理論與應用統整/ Integration of Health Psychology Theory and Application 
　
學期成績計算及多元評量方式
Grading Policy
項次配分項目/catagory配分比例/Percentage會考測驗/general_test實務操作/accounting_practice專題發表/case_presentation其他/other
1平時成績/Asssignments 30%00030
2期中考成績/Midterm Exam 25%25000
3期末考成績/Final Exam 25%00250
4其他/other 20%00200
主要參考書目
References

 健康心理學（八版）。Health Psychology: Biopsychosocial Interactions, 8th Edition(2020)。原文作者： Edward P. Sarafino, Timothy W. Smith 譯者： 吳英璋, 黃揚文, 蕭仁釗, 黃芸新, 鄭逸如, 陳鈴, 林耀盛, 簡良霖, 何雪綾, 吳治勳, 陳秀蓉, 龍冠華, 翁嘉英。台北市：洪葉文化。
English：Edward P. Sarafino & Timothy W. Smith(2022). Health Psychology: Biopsychosocial. Interactions( 10th Edition). Wiley.

指定閱讀
Required Readings

多重迷走神經．找回安全感與身心治癒的全新途徑：第一位提出「多重迷走神經論」的大師之作！原文作者： Stephen W. Porges。譯者： 謝汝萱。台北市：柿子文化
欲望分子多巴胺：帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙，如何支配人類的情緒、行為及命運。原文作者：原文作者： Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long。譯者： 劉維人, 盧靜。台北市：臉譜。
教師座談/晤談地點與時間
Course Management SystemInstructor' Office and Office hours

週四下午13:00-16:00(需事先預約)
學生請假規則

 1. 學生請假悉依本校「學則」及「學生請假辦法」規定辦理。
2. 依本校「學則」第33條，曠課一小時，以缺課二小時論。學生某一科目之缺課總時數達該科全學期授課時數三分之一，經該科教師扣考後，即不准參加該科目之學期各項學習成績考試或評量。
課程平台

 http://elearn.fgu.edu.tw