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  佛光大學
Fo Guang University
教學計畫表 Syllabus		  
 
課程中文名稱
Course Name in Chinese 		正向心理學
課號
Course Code 		SC28000
課程英文名稱
Course Name in English		 Positive Psychology
學年/學期
Academic Yeas/Semester		 113 /2
開課單位/學門別
Department/Academic Discipline		 心理學系學士班
學制別
Degree		 學士班
學分數
Credits		  3    
每週授課時數
Weekly Hours of Instruction 		 3   
修別
Type		 選修 Elective
課/學程別
Program		 學系專業選修Specialized Elective
課程分流
 實務型
課程內容
Curriculum attribute
■SDG 3 健康與福祉：確保及促進各年齡層健康生活與福祉 ■自學力 ■實務
■生命教育 ■品德教育
AI暨智慧永續發展
 AI暨智慧課程:無    永續發展課程: 智慧永續入門課程
16+2課程 是
教學方法
Instructional Strategies
■講授 ■分組討論
授課教師
Instructor		 陳怡婷
聯絡方式
yiting@mail.fgu.edu.tw
03-9871000 # 27122
上課時間/地點
Time of Class/Location of Class		 三.7,8,9(U117)
先修課程
Prerequisites
課程描述（若為實務型課程需含搭配產業界或非營利組織需求之說明）
Course Description
 
本課程針對正向心理學中的相關理論、研究、測量進行介紹，並整合過去有關正向情緒和快樂感的相關研究，加以探討個人的正向情緒、正向特質以及正向環境對個人認知、態度及行為的影響。
並期待同學可以應用所學於自己及助人工作上。
 
課程目標 （若為實務型課程請具體描述該課程所要培養之實務能力)
Course Objectives
序號目標描述
1本課程的目標在於使學生了解正向心理學的研究概況，並對相關研究應用有更多認識，同時培養學生實際應用所學，朝向正向思考及良好行為建立的習慣養成。
授課進度表
Weekly Schedule
週次內容備註
1課程簡介與課程評量
Course Description and Evaluation		 
2正向心理學導論
Introduction to Positive Psychology		 
3東西方的正向心理學
Measuring Strengths and Positive Outcomes		 
4優勢與正向結果之測量_品德教育
Measuring Strengths and Positive Outcomes		 
5正向心理學的情境運用
Contextual Applications of Positive Psychology		 
6正向情緒的狀態與過程_愉悅原則_生命教育
States and Processes of Positive Emotions: The Pleasure Principle		 
7正向情緒的狀態與過程_善用情緒經驗
States and Processes of Positive Emotions: Utilizing Emotional Experiences		 
8自我效能、樂觀與希望來窺探未來_生命教育
Exploring the Future through Self-Efficacy, Optimism, and Hope		 
9智慧與勇氣：智者與勇者的特徵_品德教育
Wisdom and Courage: Characteristics of the Wise and the Brave		 
10正念、心流及靈性：尋找最佳經驗
Mindfulness, Flow, and Spirituality: Discovering Optimal Experiences		 
11同理心與自我中心：通往利他主義、感恩及寬恕的入口_品德教育
Empathy and Egocentrism: The Path to AltruismThe Gateway to Gratitude and Forgiveness		 
12依附、愛及興盛的人際關係_生命教育
Attachment, Love, and Thriving Interpersonal Relationships		 
13心理健康與行為的平衡理解_生命教育
A Balanced Understanding of Mental Health and Behavior		 
14預防敗壞與促進美善_品德教育
Preventing Decay and Promoting Goodness		 
15個人應用報告_1_自學力
Personal Application Report_1		 
16個人應用報告_2_自學力
Personal Application Report_2		 
17配合校院系活動
The Course Aligns with School, College, or Departmental Activities		 
18配合校院系活動
The Course Aligns with School, College, or Departmental Activities		 
　
學期成績計算及多元評量方式
Grading Policy
項次配分項目/catagory配分比例/Percentage會考測驗/general_test實務操作/accounting_practice專題發表/case_presentation其他/other
1平時成績/Asssignments 40%1010020
2期中考成績/Midterm Exam 30%03000
3期末考成績/Final Exam 30%00300
4其他/other 0%0000
主要參考書目
References

 譚家瑜譯(2012)，Tal Ben-Shahar著。更快樂 : 哈佛最受歡迎的一堂課 哈佛最受歡迎的一堂課。台北：天下。
郭約瑟譯(2022)。Erick Messias, HamidPeseschkian, Consuelo Cagande編著。正向心理科學臨床實務 : 平衡生活、促進身心健康與提升人生幸福感 平衡生活、促進身心健康與提升人生幸福感。台北：啟示。

指定閱讀
Required Readings

吳煒聲譯（2016），Shane J. Lopez, Jennifer Teramoto Pedrotti, C. R. Snyder著。正向心理學： 人類優勢的科學與實務探索（一版）。台北：雙葉。
教師座談/晤談地點與時間
Course Management SystemInstructor' Office and Office hours

週四下午13:00-16:00(需提前預約)
學生請假規則

 1. 學生請假悉依本校「學則」及「學生請假辦法」規定辦理。
2. 依本校「學則」第33條，曠課一小時，以缺課二小時論。學生某一科目之缺課總時數達該科全學期授課時數三分之一，經該科教師扣考後，即不准參加該科目之學期各項學習成績考試或評量。
課程平台

 http://elearn.fgu.edu.tw